четвер, 17 жовтня 2013 р.

ПОКРАЩЕННЯ РОБОТИ МОЗКУ: 9 ПРОСТИХ ПОРАД



Наш мозок являє собою найскладніший комп’ютер: мільярди нервових клітин, що утворюють незліченну кількість зв’язків з іншими клітинами.
Принцип «що не діє-то відмирає» справедливий не тільки для м’язів тіла, але й для мозку. Мозку необхідне навантаження. Розумові здібності нашого мозку з віком погіршуються. Причина цього — порушення зв’язку між його нервовими клітинами.
Ваш вік і те, чим ви займаєтеся, не має значення. Зниження концентрації уваги, проблеми з короткочасною і довготривалою пам’яттю — явні ознаки того, що вашому мозку необхідна зарядка.
Як зміцнити пам’ять, розвинути свої здібності і мислення — далі в цій статті.